笑，人人都爱。然而时刻保持笑脸可不容易！人生不如意十有八九，悲伤的事情时有发生。但这都不是把笑容藏起来的理由！接下来你就会读到微笑的好处（甚至有益健康哦）。所以尽量多笑一点吧。如果你原本就是个爱笑的人，那再好不过！以下关于微笑的五个小知识可能会让你大吃一惊。
1 . 笑容是会传染的！
我们常说微笑会传染。大多数能传染的都不是好东西，但微笑除外！这是因为大脑中的神经元天生就具有处理社交活动的能力。与他人建立良好关系或寻找共同点对人类的生存发展有重要意义。怪不得我们都爱笑。
与人谈话时我们会不断猜测谈话对象正在想什么，（本能地）希望互动能够顺利进行。这项工作由大脑自动完成。其结果就是谈话时，如果别人微笑你也会下意识地跟着微笑！
如果这都不能让我们向往更好的笑容，我还真想不到其它原因了。
2 . 微笑有益健康!
英语里有句老话:“Grin and bear it”! 直译：笑着忍受困境。 意思就是通过微笑来度过难关。
新的科学证据也表明，微笑能增加白血球计数 （血液里防御入侵物的组成部分），增强免疫力。对哦，微笑还能帮助你抵御疾病!
3 . 微笑能战胜压力!
时不时（或者总是）感到压力的人肯定不止你一个。有时候，压力似乎已经成为现代生活的一部分！但是你可以向压力宣战。
笑一个吧，微笑可以通过两种方式帮你打败压力。
首先，微笑可以刺激大脑分泌内啡肽（快感荷尔蒙），并降低皮质醇（压力荷尔蒙）的水平。其中的科学原理虽然复杂，但简而言之就是微笑能让你感到愉悦!
其次，当你笑的时候，呼吸会变得更加用力，转为深呼吸，此时头脑会也随之平和下来。相信每个冥想导师都会告诉你，深呼吸是缓解压力的有效方式！
4 . 微笑可以欺骗大脑让你感到更快乐!
微笑不是万能的，但它能让你感到更愉快！我们总觉得自己只有开心时才会笑，伤心时则会皱眉头。但微笑的作用其实是双向的！笑不仅能调动周围人们的积极情绪，跟笑关联的肌肉记忆还能“提醒”大脑产生为我们产生愉快感！让快乐常驻!
最近的研究表明，当皱眉的肌肉被肉毒杆菌素麻痹后，人们反而不想皱眉头了！还有另一项研究显示，在手术过程中皱眉的人比不皱眉的人的疼痛感更强烈！
微笑能引导大脑产生正面的联想，让你心情明亮地渡过每一天。
5 .微笑是世界的通用语!
随便挑选两个来自世界不同地方的人，让他们在同一个房间里相处；或者，男孩第一次遇到女孩，想给对方留下好的印象。这种时候，开始交流的最好的工具就是微笑。因为哪怕人们相互之间的相似之处再少，也会有微笑这个共同点。
不管大家来自哪里，说着什么语言，微笑传达的都是同一个意思。当然，有时背景可能会改变，但是想要表示友好的姿态，一个简单的笑容即可做到!
不管对方是谁，如果你想释放善意，那就微笑吧。甚至动物们都能领会哦！
放心绽放你的笑容吧！
想更多地享受微笑带来的好处，首先要有自信的笑容！你可以通过各种产品来获得美好的笑容，解除顾虑！xixilab白(点击这里购买）牙齿亮白可以祛除牙齿上难看的污渍，而xixilab正（点击这里开始）牙齿正畸则可以让你获得一口漂亮整齐的牙齿！
